Une femme d'une cinquantaine d'années souriante devant son ordinateur portable, un formateur penché à côté d'elle

Formation numérique à Toulouse

Le numérique,
enfin à votre rythme.

Ordinateur, tablette, smartphone : nous vous apprenons depuis la toute première étape, avec patience, en petit groupe ou en tête-à-tête, sans jargon et sans jamais vous presser.

Être rappelé(e) Découvrir nos ateliers

élèves au maximum par atelier

40–60 ans

le public que nous accompagnons

1 h 30

par séance, avec une vraie pause

Un homme d'une cinquantaine d'années, les mains sur le clavier, regard concentré mais détendu

Ordinateur

Le clavier et la souris,
sans appréhension

Allumer, ranger ses fichiers, écrire un courrier, naviguer sur internet : on part de zéro et on avance quand vous êtes prêt(e). Chaque geste est montré, puis refait par vous.

Deux femmes d'âge mûr regardant une tablette ensemble avec leur formatrice

Smartphone et tablette

Photos, messages, appels vidéo :
gardez le lien

Envoyer une photo aux petits-enfants, installer une application, régler la taille des lettres. Nous travaillons sur votre propre appareil, avec vos propres envies.

Un homme de 55 ans utilisant un smartphone à une table près d'une fenêtre

Démarches en ligne

Impôts, santé, banque :
les faire seul(e) en confiance

Créer son compte, repérer un faux message, sécuriser ses mots de passe. Vous gagnez en autonomie et vous savez à qui vous fier.

Notre état d'esprit

Personne ne naît
avec un ordinateur dans les mains.

Chez Capitol'Pas, nous partons d'un principe simple : il n'existe pas de question bête. Vous avez passé vingt ou trente ans à travailler, élever, bâtir. Le numérique arrive en retard dans votre vie, et c'est parfaitement normal.

Nous prenons le temps de répéter, de reformuler, de laisser la main. À Toulouse, dans une salle chaleureuse, on apprend comme on s'installe : tranquillement.

Je pensais que j'allais casser quelque chose. Au troisième atelier, j'envoyais mon premier e-mail avec une photo, et personne ne m'a jamais fait sentir que j'étais lente.

Martine L. — 58 ans, élève en atelier ordinateur